妙笔阁>玄幻奇幻>天帝是怎样养成的>第1151章 华南军区 下
开很直接道:“这段时间一直有训练呼吸、锻炼,太激烈的不一定更的上,但这种跑步方式,基本没有什么问题。”

“是吗?”帕齐点了点头,“既然如此,那就开始负重训练。”

“好的!”

直接带着杨小开来到放着军备之地,一边拿起负重需要军备,帕齐一边道:“负重二十公斤,二十公里。”

“明白!”

带上二十公斤的负重,很快两人一前一后,环绕着草坪奔跑起来。

一个小时,两个小时。

在跟随帕齐的训练下,很快太阳从中间变成了西下。

呼,呼!

终于,在仅剩一丝鱼肚白光的时候,帕齐停下了脚步,浑身大汉的转头,有些目瞪口呆的看了叶凰一眼道:“今天,到此结束。”

“是,长官。”

同样满头大汗,脸色却是无比舒畅,仿佛终于得到的彻底的释放的杨小开此刻红光满面的点了点头道。

帕齐目无表情点了点头,内心却如同山崩海啸。特么的无负重十二公里,负重二十公里,若然不是自己最强方面就是体力,差点就扑街了。

强忍着双脚的颤意,帕齐此刻心底疯狂吐槽。

这特么也能叫身体虚弱,不堪重负?他要身体都虚了,自己这算什么?

病弱如鸡吗???


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