第45章 人生新篇章(2/2)

得控制自己的训练强度，能够把自己的心率控制在安全范围之内，所以偶尔为之，也无大碍。

用这种训练法只练了二十分钟，赵乐志就出了一身大汗，上楼洗澡换了身衣服，赵乐志到厨房给自己做上午的加餐。

正忙着，忽然听到门口传来一阵动静，连忙走出去查看。

在这几个月里，赵乐志的社交关系非常的简单，每天接触到的除了张慧华，就是健身房的几个工作人员，另外就是每半个月上门来给他做一次体检的马田野和吴家祺。

状态提示：第45章 人生新篇章
本章阅读结束，请阅读下一章